Этим методом почти никто не пользуется!
И причина проста:
Я никогда ещё не делился этим методом публично.
... До сегодняшнего дня.
Например, как это удалось моей клиентке Нике (*имя изменено для конфиденциальности) из города Кассель...
Каждый день я просыпался с мыслью: "Господи, только не сегодня, только не очередная атака". Но она приходила, выворачивая меня наизнанку, лишая воздуха и сил.
Боялся выйти из дома, сесть за руль, оказаться в людном месте. Не мог нормально работать и общаться с близкими. Мысль об очередном возможном приступе контролировала каждый мой шаг.
Я пробовал всё: таблетки, которые лишь превращали меня в зомби и грозили пожизненной зависимостью; дыхательные практики, которые лишь на время приглушали симптомы; многочасовые сессии у психологов, не дававшие облегчения. Только деньги сливал.
Надежда таяла с каждым днём. Я почти смирился, что эта болезнь – мой пожизненный приговор. К тому же, учеными доказано что панические атаки ведут в итоге к суицидальным мыслям, депрессии и попаданию в дом с желтыми стенами.
Такой расклад меня вообще не радовал(
И после очередной атаки, я понял: так больше нельзя. Должен быть выход.
И, вы знаете, нашёлся – об этом расскажу далее...
Вас тоже часто накрывает волна страха, даже если все спокойно?
Чувствуете внутри постоянную тревогу, даже когда вроде всё нормально?
Ходите с мыслью, что вот-вот начнется очередной приступ?
Никто не понимает, каково это. Даже родственники считают, что вы притворяетесь. Стараетесь не рассказывать никому — боитесь осуждения.
Вы перестали встречаться с друзьями. Сидеть в кино стало пыткой — а вдруг станет плохо? Может быть, вы уже год не были на праздниках. И из-за этого распалась компания друзей.
Жизнь превращается в выживание. Вы замучились бороться, нет сил. Иногда просто лежите и не можете подняться. Не хватает энергии даже на еду.
Возможно муж думает, что вы просто симулируете. А врачи только разводят руками.
И самое страшное: руки немеют, в глазах темнеет. Кажется, что теряете сознание. Задыхаетесь, когда одна дома. Пульс скачет до 120. Тело ватное, боитесь упасть.
Если эти слова отзываются в вашей душе болью, значит вы понимаете, о чём я говорю.
Пережив весь этот ужас на себе, я поставил цель: помочь каждому, кто страдает от панических атак, обрести свободу. Как когда-то я сам.
У меня была клиентка, Ольга из Гамбурга, с очень похожей историей (*имя изменено для конфиденциальности).
Когда она впервые пришла ко мне на приём, за её плечами было 1,5 года с депрессией и паническими атаками. Ее жизнь и жизнь близких рушилась. Она чувствовала вину внутри себя, которая ее съедала каждый день. Был страх за своих детей, что они из-за нее страдают. "Боюсь, что из-за этого уволят. Семья ругает, не верит. Думаю, что останусь одна."
Она жила не своей жизнью, её никто не понимал, ничего не помогало. Бесчисленные походы к врачам, тонны таблеток, куча потраченных денег и сил - а облегчения так и не было. Была у трёх специалистов — все по-разному говорят. Каждый врач предлагает свою теорию.
Знаете, как быстро от них увядает женская красота и здоровье? А еще от антидепрессантов появляется зависимость. Оно вам надо?
Мы начали работать по моему методу, и уже через пару сеансов Ольга почувствовала себя лучше.
Страх начал отступать, появился контроль над эмоциями и телом. А через 3 недели от панических атак не осталось и следа!
Но самое удивительное ждало нас впереди. Ольга не только избавилась от панических атак, но и полностью изменила свою жизнь. Она поняла, откуда росли корни её проблемы - из детской травмы и страха быть брошенной (тут всё индивидуально). И когда мы исцелили эту рану, Ольгу было не узнать.
Она похорошела, помолодела, в глазах зажегся огонь🔥. Начала летать на работу как на крыльях, получила повышение. И главное - Ольга почувствовала себя любимой и желанной.
Как это работает?
Изучив множество материалов и пройдя специальное обучение, я разработал свой метод, который помог мне полностью и безопасно избавиться от панических атак за считанные недели. Без таблеток.
Представьте, что в вашей психике включается некий “тревожный сигнал” – триггер, который запускается подсознательно. Этот механизм во многом сходен с тем, что изучал Павлов, когда объяснял, как формируются условные рефлексы.
Проще говоря, когда-то в жизни произошло событие (а вы могли его давно уже забыть), и оно оставило сильный след в вашей психике. С тех пор подсознание сделало какой-то свой вывод (который нам бывает не логичен) и словно нажимает на кнопку "Вкл. паничку" при малейшем намёке на похожую ситуацию.
Эти триггеры можно обезвредить, безопасно перепрограммировав подсознание. Тут важно добраться до первопричины, а не просто маскировать симптомы. Если перестает триггерить, то и сама паническая атака больше не включается.
Почему другие методы не работают?
- Таблетки только маскируют симптомы, но не убирают причину - вы становитесь зависимой от препаратов, а приступы возвращаются, как только перестаете их принимать
- Дыхательные техники помогают только во время приступа, но не предотвращают его появление - вы все равно живете в постоянном ожидании "а вдруг снова начнется"
- Обычные психологи работают только с симптомами и последствиями, а не с глубинными триггерами, которые запускают панические атаки
- Врачи лечат тело, но не работают с подсознательными программами страха, которые и запускают весь механизм панической атаки
Что вам больше НЕ придётся делать?
- Больше не придётся просыпаться с мыслью: «а вдруг сегодня накроет?» и жить в ожидании нового приступа.
- Не придётся бегать по врачам и собирать новые диагнозы, которые только пугают, но не дают решения.
- Не придётся сидеть на таблетках, боясь привыкания и побочек, превращающих жизнь в туман.
- Не придётся стыдиться перед мужем и детьми, что «со мной что-то не так».
- Не придётся отказываться от встреч с друзьями и любимых занятий, потому что страшно выйти из дома или зайти в магазин.
- Не придётся чувствовать себя слабой и беспомощной, как будто Вы — заложница собственного тела.
Что может случиться через 3–6 недель?
- Вы начнёте спокойно засыпать и просыпаться.
- Почувствуете, что паника больше не управляет Вашими действиями — контроль вернётся к Вам.
- У Вас появятся силы и энергия на повседневные дела — не только «бороться», но и жить. Рабочие дела пойдут легче: когда нет паники — появляется внимание, продуктивность и уверенность.
- Муж заметит перемены: вместо раздражения и тревоги он увидит уверенную женщину, рядом с которой спокойно.
- Дети почувствуют, что мама снова улыбается и гуляет с ними спокойно, без напряжения.
- Вы снова сможете планировать будущее и радоваться мелочам, не откладывая жизнь «на потом».
Сейчас, глядя на Ольгу, никто и не скажет, что эта цветущая, уверенная женщина когда-то задыхалась от панических атак. И таких историй у меня десятки.
Я помог уже 107 женщинам избавиться от панических атак и изменить жизнь. Без лекарств и долгих лет терапии. Вот что говорят мои клиенты:
Вы заслуживаете спать спокойные ночи, просыпаться каждое утро с улыбкой, чувствовать легкость и спокойствие. Быть живой. Разве не об этом вы мечтаете в глубине души?
И если вы читаете и думаете, что тут всё банально, то я скажу вам, что есть детали. И от них зависит результат. Почему бы вам не узнать эти детали? Вдруг это вам поможет? Ммм?
Поэтому я приглашаю вас на 60 минутную онлайн-сессию.
Результат нашей встречи – у вас появится ясность, что на самом деле запускает ваши панические атаки, и персональный план, как за 3–6 недель полностью убрать тревогу и свободу без таблеток и побочных эффектов.
2 Шага для реализации результата:
Шаг 1. Выявление что активирует у вас панические атаки
Что будем делать: Проанализируем, что на самом деле запускает ваши панические атаки.
Какой результат: Четкое понимание основных триггеров, которые вызывают приступы.
Шаг 2. Разработка стратегии для устранения панических атак
Что будем делать: Создадим индивидуальный план действий, направленный на устранение панических атак и закрепление нового состояния.
Какой результат: План как вам через 3-6 недель полностью избавиться от панических атак без антидепрессантов, дыхательных практик и без походов с психологами.
Обычно, личная работа до результата со мной стоит от 1200€.
Но сейчас я провожу новый эксперимент и в рамках него вы можете получить часовую онлайн-сессию со мной не за 150€, не за 97€, и даже не 39€.
В качестве эксперимента, пока только 5 мест до понедельника - 19€.
Если это не будет ценно - верну деньги без вопросов.
Решение - за вами.
️ Чтобы записаться на персональную 60 минутную сессию - заполните форму ниже ⬇️
C уважением,
Денис Косач
