Привет! Меня зовут Денис Косач, 10 лет я сам страдал от них, ежедневно борясь с удушающим страхом и постоянной тревогой. Моя жизнь превратилась в бесконечный кошмар, из которого, казалось, нет выхода.
Каждый день я просыпался с мыслью: "Господи, только не сегодня, только не очередная атака". Но она приходила, выворачивая меня наизнанку, лишая воздуха и сил.
Боялся выйти из дома, сесть за руль, оказаться в людном месте. Не мог нормально работать и общаться с близкими. Мысль об очередном возможном приступе контролировала каждый мой шаг.
Я пробовал всё: таблетки, которые лишь превращали меня в зомби и грозили пожизненной зависимостью; дыхательные практики, которые лишь на время приглушали симптомы; многочасовые сессии у психологов, не дававшие облегчения. Только деньги сливал.
Надежда таяла с каждым днём. Я почти смирился, что эта болезнь – мой пожизненный приговор. К тому же, учеными доказано что панические атаки ведут в итоге к суицидальным мыслям, депрессии и попаданию в дом с желтыми стенами.
Такой расклад меня вообще не радовал(
И после очередной атаки, я понял: так больше нельзя. Должен быть выход.
И, вы знаете, нашёлся – об этом расскажу далее...
Пережив весь этот ужас на себе, я поставил цель: помочь каждому, кто страдает от панических атак, обрести свободу. Как когда-то я сам.
У меня была клиентка, Ольга из Гамбурга, с очень похожей историей (*имя изменено для конфиденциальности).